千代田自主トレ選手権会場
走った、歩いた、筋トレした、体操した、などの皆さまの報告をお待ちしています（≧∇≦）
写真付きで投稿出来ます
気軽に書き込みして、ハンコをゲット(=´∀｀)人(´∀｀=)
スマホ撮影は横向きをお勧めします
No.1553＿2021/10/26(Tue) 22:11
神宮外苑
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大矢 敏夫
神宮外苑のイチョウも色付いてきました。
No.1552＿2021/10/24(Sun) 22:41
申告タイムトライアル集計表
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森千鶴
本日の結果表です(^^)
詳細結果は、後日大谷さんからm(_ _)m
今日参加出来なかった皆さま、ぜひ次の機会に٩(^‿^)۶
会える日を楽しみにしております^_−☆
No.1551＿2021/10/24(Sun) 22:01
お買い物ラン
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斎藤
今日は横浜西口方面へお買い物ランに行きました。暗い時間帯で特に写真も撮りませんでした。皇居は大勢の方々が集まって楽しそうですね。近いうちに私も参加させて頂き皆さんにお会いしたいです。その日を楽しみに地元でボチボチ頑張ります。
No.1550＿2021/10/24(Sun) 14:58
申告 タイムトライアル 一報
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池田 義久
快晴の中 選手応援 おそらく50人から 大盛況でした
新型コロナ前のようになりました とりあえず一報です
追って詳しいお話があるでしょう
No.1549＿2021/10/23(Sat) 21:22
2021/10/11(月)〜2021/10/17(日)
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森岡章子
自主練のまとめを送ります。
ラジオ体操: ウルトラマラソンボランティアのため不参加
ラン:
10/12(火)自宅↔︎浅草橋12km
10/14(木)自宅↔︎上野公園不忍池10km
10/15(金)自宅↔︎スカイツリー12km
計34km
体温: 36度台
10/17(日)に静岡県開催の〝ぐるっと浜名湖一周エンジョイマラニック”のゴール係ボランティアをやってきました。
No.1548＿2021/10/23(Sat) 14:01
申告タイムトライアル★記録貼付表
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森千鶴
明日の申告タイムトライアルの記録貼付表です٩(^‿^)۶
走り終わったら、いつものTTのように、
渡された付箋に名前とタイムを書き込んで、
表の自分の名前のところに付箋を貼ってください^_−☆
No.1547＿2021/10/18(Mon) 20:15
速達用青いポスト
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鈴木 康之
今はめったに見なくなった速達用青いポスト
中央通り神田駅近くにありました。
No.1546＿2021/10/18(Mon) 0:03
ウォーキング
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斎藤
今日は雨が止んでいる時間帯に走りに行かれず、近場をウォーキングしました。写真は元平沼橋から撮った帷子川です。投稿遅くなりすみません。
No.1545＿2021/10/17(Sun) 21:52
自主トレ
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山梨洋
こんばんは(^^♪ラジオ体操、ランニング&ウォーキング（10㎞・90分）緊急事態宣言解除で東京大学農学部構内の上野博士とハチ公に会うことができました(^^)/
No.1544＿2021/10/17(Sun) 20:21
からすうり (烏瓜？)
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池田 義久
体温35,4℃ ラジオ体操後 雨上がり待ち 15時頃止んできたのでそろそろ準備
ホームグラウンド八柱霊園 17時閉園前にひっと走り 久し振りの午後ラン、
それにしても小雨皇居13名凄いですね、
来週は申告タイムトライアル参加予定です 楽しみです、
過日の写真 からすうり アップします。
追伸 奥多摩 サポーター & 写真 手をあげます、
No.1543＿2021/10/17(Sun) 20:15
無題
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石井マキ
昨日はハーフの記録会でした。自分ランニングだとゆっくりでしか走れないので退化しないように仕方なくの参加です。一生懸命に走って来ました。今日は筋肉痛でガッチガチでしたが夕方に気分転換でゆっくり10キロ走りました。
No.1542＿2021/10/17(Sun) 18:42
無題
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原田なおみ
今日は多摩川ランである場所まで行く予定でしたが、朝から雨が降っていたので、自主トレを変更して神田川沿いをウォーキングをしました。あまりに寒かったので今年初めて長袖のTシャツを着ました🥶
来週は申告TTですね！久しぶりに皆様に会えるの楽しみにしています😄写真は神田川沿いに泳いでいた鯉と鴨のコラボです。
No.1541＿2021/10/17(Sun) 16:55
献血69回
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鈴木 康之
今日は午後から雨が上がったので、昨日６９回目の献血をしたので、
買い物ついでに８キロほどのウォーキングをしました。
昨日の献血では、バスの中に入ると、皇居でめったに会わない、
Y川さんと会いました。献血で知り合いと会うなんてありえないっすよね？？？
No.1540＿2021/10/17(Sun) 16:45
ホームコース6.5km
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樋口 茂
朝から小雨、今日はテレビ体操だけの報告にしようと思っていたら、午後2時半頃には止み、40分過ぎ、飛び出しました。少々小寒かったので、今季初めてロングスパッツをはきました。それにしても、午後にランニングスタートしたのは、珍しいことでした。
時間が無いので、近場の善福寺公園を1周してきました。
写真は、昼前に、小雨の中で撮ったベゴニアの花です。この時期、これが一番目立ちます。
No.1539＿2021/10/17(Sun) 16:12
無題
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山岡
今日は、四万十川ウルトラマラソンオンライン、1day100kmにエントリーしていたため、自宅から九十九里～白子～東浪見～上総一ノ宮駅まで走りました🏃
初めて走る距離でしたが、雨と風が強くて、脚は痛いけど止まると寒いし、濡れて地獄をみました😱😱
全国で60人程が参加されているみたいです。まだ、完走していたのは6名だけでした😰休憩入れて12:40。荷物2.5kgと今日の寒さではこれ以上速く走れませんでした😵写真は海の駅九十九里にある青いポスト😌ちーちゃん、来週の申告TTの申告タイム25:00でお願いします🙇TTの時間までに間に合わなかったら、ごめんなさい(>_<)久々に皆さんにお会い出来るの楽しみにしています😍
No.1538＿2021/10/17(Sun) 8:57
今日の皇居😊
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森千鶴
今日の皇居ラジオ体操は13人٩(^‿^)۶
小雨と強風で嵐の予感、の中でも集まりました(^^;)
来週24日のの申告タイムトライアルに向けて、皆さま続々とタイムを申告してくださっています👍
ドシドシお待ちしております👍
来週は晴れますように☀️😊
No.1537＿2021/10/17(Sun) 7:28
ラジオ体操
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原田大輔
おはようごさいます😃❗
きょうは都合により皇居にて🏃
できないので、朝イチでラジオ体操開始🙌
No.1536＿2021/10/11(Mon) 4:30
2021/10/4(月)〜2021/10/10(日)
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森岡章子
自主練のまとめを送ります。
ラジオ体操: 10/10(日)竹橋で参加
ラン:
10/4(月)自宅↔︎谷中火事跡10km
10/5(火)自宅→素戔雄神社14km
10/6(水)自宅↔︎隅田川テラス12km
10/9(土)練馬区役所→杉並区役所→中野区役所→豊島区役所→文京区役所28km
計64km
体温: 36度台
10/10(土)に3回目の区役所巡りをしてきました。添付写真はゴールの文京区役所です。途中、大きなガマガエルに出くわしたり、キリシタン屋敷跡があったり、東京23区内知らない所多く、なかなか楽しいランでした。
No.1535＿2021/10/11(Mon) 0:46
きれいな青空
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山田香織
山ちゃんが走りに行ってる間、夕飯や山ちゃんテレワーク時の買い出しをしながら、きれいな青空を撮って、ランニング中の山ちゃんに送りました。
平日に2回夜走りました。
来年の別大応援は諸事情で行きませんが（山ちゃんは行きます。）、奥多摩は行きますので、1年ぶりに会えるの楽しみにしています。
No.1534＿2021/10/11(Mon) 0:42
江古田〜自宅20km走
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山ちゃん
今日は月一美容院のため、江古田〜自宅２０km走。
気持ちの良いランです。
きれいな青空と太陽。
奥多摩も出走者決まりました。
別大もエントリーしました。
ヤクルトもしびれる首位攻防６連戦でした。
1997年以降優勝の瞬間は全て観戦してますので今年も行きたい。