小島幹矢 >会場はスタート時間の９時、すでに季節外れの暑さとなっていて会場のアナウンスが何度も脱水対策を呼び掛けていました。
当方、通常前半は余り水を取らないのですが今回はすべての給水所に寄る事にしました。
前半の15km程は人の流れに乗って5分30秒/km目安に、30kmまでは5分～5分10秒/kmのペースで快調に走れましがその後は大苦戦、32kmで右足太腿に少し違和感が、37㎞で左足ふくらはぎの痙攣が発生しましたが何とか6/kmのペースを維持し、3時間48分35秒でゴール出来ました。
次の神戸マラソンでは3時間45分切りを目指し頑張ります。 |
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