| 西谷敏郎 >今回の目標は、サブ３.５を目指して走りました。作戦はキロ4分58秒、5キロを24分50秒ペースを目安に走りましたが、なかなか微妙なペースで、且つ、びわこは３.５のペーサーがいなく、ペーサー自体もない大会でしたので、最初から自分でペースメイクするしかありませんでした。 天候は晴れのち曇り、スタート前に小雪が舞って、スタート前の整列時は寒くて震えてました。 ８時20分にスタートして、直ぐに陽が照ってきて、日向が暑く感じて、服ロングTにＴシャツを重ねていたので、服装を間違えたかなと思ったら、東側に渡ったら曇りだして、風も吹いて冷やされたので良かったです。 ペースは、なんとか24分台を刻んで、ハーフは1時間44分31秒と29秒だけ貯金が出来て、フルで初めて１時間45分を切って走りましたが、全く余裕はなく、いつペースが落ちても良い状態でした。 33キロ過ぎて、両足の脹脛がピキッと攣って更にダウン。5分半ペースで走るのがやっとでした。 ３.５は難しくなったので、残りはなんとか出せるスピードて攣りが酷くならないスピードで我慢してゴールまで走りました。３時間40分は余裕で切れて、約４分ほどPBを更新出来ました??更新幅は小さいけど、少しづつ目標に向かって行くのが自分には合ってるのかなと思います。 ひとまず、これでタイム更新を目指し走るフルは今シーズン終了で、今シーズンは３回PBを更新出来たので、満足いくシーズンだったかなと思います。 山口隆 >びわ湖マラソンはびわ湖毎日マラソンの伝統を受け継いだ大会として、昨年からスタートし、今回が２回目の大会。京都駅より湖西線に乗り11分の大津京駅下車徒歩6分で着く所がスタート。便利です。コースもアップダウンが少なく、景色も良く、走りやすい。私も30kmまでは、すこぶる順調に、3時間9分で通過。しかし、悲しいかな！ その後、息切れ、失速、メロメロ。でも、ゴール後は、気分は爽快、テンションが上がっていました。マラソンは楽しい。 |
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