井上みなみ >
神奈川マラソンの10km部門に出場してきました。
結果は、41分27秒で自己ベスト更新。
加えて、一般女子の部3位に滑り込むことができ、人生初の表彰式にのぼることができました。
来週の皇居駅伝に向けて自信となるレースとなりました!
衛門利明 >
寒い中ハーフ走って来ました。朝から冷たい雨、雨と防寒対策慌てて準備したら時計を忘れてました。結果はネットで99分32秒、前回から2秒改善。設定は4分40秒弱で97?98分でしたが全くわからず体感頼り。ラスト3キロガス欠で失速したこと考えると18キロ迄ほぼ設定通りだったかも。ただほとんど高速の下走るコースで距離表示が少なかったこと考えるとGPSは役立たずだったかな?ハーフのスタート11時20分と遅く、比較的平坦なこと考えると3月フルの調整には丁度良いレースです。 |