山岡利恵子》 ３年ぶりに出走しました
目標は自己ベスト更新(15時間8分)、欲張れば14時間台のゴール
結果 14時間49分でなんとか目標達成
しかし、もう一つ目標があり、最後の金比羅尾根のタイムを２時間に近づけるというのはできず、また出ることになったときの課題になりました。
そして、大きな問題なのが、3回の転倒がありました。1回が浅間峠までの下り、2回目が月夜見までの間の下り、3回目がゴール近くの岩場でゴロゴロしたとこの下りで、ここにあたっては頭から突っ込んでしまい、逆立ちのような状態になり起きれなくなり、起こしてもらいめちゃくちゃ迷惑かけてしまいました。
今までは転倒は後ろに転倒することが多かったので、お尻で済みましたが、靴を変えてから何かに引っ掛かり前に転ぶことが多くなり、8月には肋骨にヒビの原因にもなり、今回は夜なので目も見えにくく、下りが怖くて、ストック使いまくりでした。
きっと下りが爆走できなければ、タイムが延びることないのでしょうね。まずは靴を変えて見ますが、よい方法、練習方あれば教えて頂けたらありがたいです。
大人の大運動会、めちゃくちゃ久しぶり〜に会いたかった方に逢えたり、ホント3年前は知り合いも少なかったので、なんか同窓会みたいな感じで楽しかったです。 |
|
