お知らせ ・2020-2022年度会計決算書  ・2022年度駅伝会計報告
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・千代田50周年新年会企画★タイムカプセル郵便(2018.1.21)

ユニフォーム在庫 (欲しい方は大谷まで連絡ください)
 8月3日(土) 葛飾ナイタージョギングカーニバル
 9月8日(日) スポーツフェスティバル東京
 9月28-29日(土日) 箱根合宿
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ユニフォーム
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 タイムトライアル 初参加大歓迎!!
初めての方、大歓迎(^^)v
大会で自己記録更新を目指す絶好のトレーニングです!!

★集合日時 基本的には第1日曜日(変更もありますので確認してください)
ぜひ、気軽にご参加ください☆
初めての方は、8:00前に集合場所にお集まりいただき、「初参加です」と周りの人に一声かけてください。皆さんと一緒にラジオ体操をしてスタートしましょう(^^)

★距離:5q(皇居1周)
全力に近い状態で5qを走る実践的練習です。記録係がタイムを計測します。

★毎月の参加者の年齢は10代〜80代まで、走力レベルは5q17分台〜45分台までと多彩です。
また、5qを初めて走ってみたいという初心者でもOKです(^^)

★タイムトライアルの効果
マラソン練習において持久的能力に優れた「遅筋」と瞬発的能力に優れた「速筋」、そして心配機能の両方が鍛えられる効果的な練習方法として知られています。
一人での全力5q走は難しいですが、仲間と競い合えば楽しく出来ます♪

★千代田走友会では、毎月1回の5qタイムトライアル走を50年以上続けています。タイムトライアルに参加するメンバーは、チームで出場する駅伝レースにも優先的に出場できます。

★ラン後の給水は用意します♪

*ご質問がある方は、ホームページ表紙のメールにて、気軽にお問い合わせください(^^)

★集合場所 竹橋広場(下記の地図を参照してください)
 
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 葛飾ナイタージョギングカーニバル
開催日:2024年8月3日(土)16:00
会場:葛飾区奥戸陸上競技場
 葛飾区奥戸7-17-1、青砥駅徒歩15分
種目:ペア800m、一般1500m男女、女子5000m39歳以下・40歳以上、男子5000m29歳以下、30歳代、40歳代、50歳代、60歳以上
参加費:1種目につき3,000円

葛飾マイペースクラブの主催としては今回が最後ということです。
貴重なトラックレースでナイターということもあり、ぜひ何らかの形で継続してもらいたいと思います。
今回は葛飾マイペースクラブの38年にわたるご努力に感謝し、なるべく大勢で参加したいと考えております。

これまで参加された方には振込用紙が届くと思いますが、今回初めて参加されたいという方はまとめて申し込みをいたしますので、6月5日(水)までに山岸までご連絡ください。
TEL 080-4361-0355
E-mail:unicorn@ksn.biglobe.ne.jp
掲示板、ラインでもOKです。

      種目不明  大矢敏夫、山梨力、藤原毅
  一般1500m男子の部 山田隼、田中博之
  男子5000m 30才代の部 山田隼
  女子5000m 40才以上の部 加藤里香
  男子5000m 50才代の部 岩切祐樹、井原康孝
  男子5000m 60才代の部 川那部岳志、衛門利明、井上彰、山岸一昭
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 令和6年度 スポーツフェスティバル東京
都民生涯スポーツ大会改め「スポーツフェスティバル東京」

日時:2024年9月8日(日)
場所:駒沢陸上競技場
募集人数:男子16名、女子12名
参加費:無料
締切:6月7日(金) 先着順定員に達したところで終了

年齢別クラス

男子 A B C D E F G
40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 65-69 70歳以上
女子 A B C D E F G
35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 65歳以上
年令は今年の4月1日現在

競技種目は従来と同じです。
男子:
100m、200m、400m、800m、1500m、5000m、走高跳、走幅跳、三段跳、砲丸投、円盤投、やり投、4×100mリレー
女子:
100m、200m、800m、1500m、5000m、走高跳、走幅跳、砲丸投、円盤投、4×100mリレー
※1人2種目まで、リレーは除く、同じクラスは1チーム2名まで
※定員に達し次第締め切りますのでメール、ライン等でお早めにお申し込みください。

Email:kazuakiyamagishi4@gmail.com

タイムテーブルは昨年のです

時間 競技名 選手名
9:30  女子1500m  
9:45  男子1500m 井原康孝、高村明男、山岸一昭
9:45  男子砲丸投 粟野剛、原田大輔、青木英一
10:00  女子走り幅跳  
10:00  女子円盤投  
10:30  女子100m  
10:50  男子100m  
11:00  男子走り高跳 木村英俊、*若林昌二
11:15  男子円盤投 伊藤寿晴、山梨力、辻俊昭、*若林昌二、徳山一、中川明彦
11:30  女子800m  
11:50  男子800m 田中博之、岩切祐樹、井原康孝、高村明男
12:00  男子走り幅跳 木村英俊、辻俊昭
昼休み
12:20  女子200m  
12:35  男子200m 原田大輔、小山内純樹
13:00  女子5000m  
13:00  女子砲丸投  
13:00  女子走り高跳  
13:30  男子5000m 山梨力、青木英一、山岸一昭
14:00  男子三段跳  
14:15  男子やり投 粟野剛、伊藤寿晴、徳山一、中川明彦
15:10  男子400m 田中博之、岩切祐樹、、小山内純樹
15:40  女子4×100mリレー  
15:50  男子4×100mリレー  
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 箱根合宿

*参加申し込み期限:9/1(日)までに入力&参加費支払いをお願いし

@ 開催日等
9月28日(土)〜29日(日)
宿泊先:箱根高原ホテル
一泊二日、朝夕食付

A 参加費
 20,000円
(宿泊費、入湯料、赤帽車代、保険、カラオケ、飲み物代含む)
*キャンセル料は一週間前から発生します。
 
Bランニングコース【一日目】
★トップ健脚組37.5キロ(ナビゲーター:山田)
 箱根湯本→元箱根→小涌谷→早雲山→大涌谷→姥子→仙石原
 →サイクリングロード→ホテル

★サブ3.5〜4健脚組30キロ(ナビゲーター:岩切、粟野)
 箱根湯本→元箱根→小涌谷→早雲山→大涌谷はスルー姥子→ホテル

★ゆっくり健脚組30キロ(ナビゲーター:原田、金井)
 箱根湯本→元箱根→芦ノ湖東岸から桃源台→サイクリングコース
→仙石原→ホテル

★ゆっくりラン組18キロ(ナビゲーター:大谷、森岡)
 箱根湯本→元箱根→芦ノ湖東岸→ホテル

ランニングコース【二日目】
9:00から順次チェックアウト、諸々準備を整え
10:00からスタート

ホテル→サイクリングコース→長尾峠→仙石原→ホテル
*走力又は時間の都合によりバス利用あり

ホテルにて入浴(12:00からOK)
*各自にてフロントで入湯料を支払って入浴
 料金1300円、バスタオルレンタル200円

二日目打ち上げ場所は現在選定中です(別途費用)

箱根合宿参加申し込み →

箱根合宿案内チラシ(仮) pdfファイル(2ページ)
 
 
 
 

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千代田走友会チーム名入りユニフォーム  在庫記録
【在庫数】
欲しい方は千代田走友会 大谷まで連絡お願いします。 
  サイズ表を参考にしてください
新デザイン サイズ 在庫数 値段
半袖 SS   1200円
S 2
M  
L  
旧デザイン
半袖 SS   1100円
S  
M  
L  
長袖 SS   1300円
S  
M  
L  
ランパン
女子
SS   1500円
S  
M  
L 1
ランパン
男子
SS   1500円
S  
M 1
L  
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千代田50周年★タイムカプセル郵便
〜10年後の自分と千代田へのメッセージ〜

2018年1月21日(日)、千代田走友会50周年をお祝いする新年会は終了しました。

【タイムカプセル郵便、10年後の自分と千代田へのメッセージ】
〜今ある千代田を覚えておこう!そして、これからの10年、どんな思い出をつくるだろう?〜

10年後の自分や千代田にメッセージを書いてください。
手紙は10年後の2028年、60周年新年会で手渡されます。

●封筒は必ず所定の封筒を使ってください。中に入れる便箋は足していただいても構いません。
●封筒には両面テープが貼ってあり、すぐに封が出来るようにしてありますが、必ず封をしないで、そのまま新年会当日に持参してください。
 新年会当日のパーティーの中で、皆さまで一緒に、もう一度手紙を読み返してから封をして宛名を書き、投函するという段取りになっています。
●新年会当日には参加出来ないが手紙を預かって欲しいという方は、1月末までは皇居にてお預かりするので、森千鶴、山田隼、粟野剛のうちの誰かに手渡ししてください。
●10年後の2028年新年会および該当月の毎週の千代田に参加出来ずに、手紙を受け取れなかった場合、その手紙をどうして欲しいかを、次の3つの選択肢から選んで封筒の裏側にその番号を記入してください。
(1)10年後の新年会で、手紙を公開しても良い。公開後は廃棄。
(2)手紙を公開せずに廃棄。
(3)手紙を公開せずに、郵送して欲しい。→(3)を選択する方は、あらかじめ封筒の表に宛先を記入し、82円切手を貼っておいてください。

千代田走友会50歳の誕生日、ぜひ皆さんでその時間を一緒に共有してお祝いしましょう(^_-)♪

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